不眠が続いています

2か月前にうつ病と診断され、仕事を辞めました。
その後仕事を辞めてから暗い気持ちになることも少なくなり、病院に行かなくなりました。
しかし最近になって、夜寝れない日が続いたり（寝れる日もあります。寝れない日は続くときもあります。）体調を崩したり（下痢や頭痛などが頻繁にあります）先の予定の話をするとパニックになるほど暗い気持ちが一気にきたりします。
最近は病院にも行っていなかったのですが、この症状は病院に向かったほうがいいのでしょうか？