皮膚摘み取り症について

現在社会人2年目の女性です。
現在、以下の症状(癖？）に悩まされています。

・頭皮を剥く(頭皮に引っ掻き跡、かさぶた多数)
・唇の皮を剥く(すこし血が滲むくらい剥き続けてしまいます)
・かかとのひび割れを剥く(家で裸足で座っている時などにずっと剥いてしまいます)

一度剥き始めるとしばらく止められません。
最近ネットで皮膚摘み取り症というものがあると知りました。
中学生で人間関係がうまくいかなかった時に頭皮の剥く癖が始まり、一度治ったのですが最近また復活しました。

上記の症状以外はたまに無性に悲しくなって泣いたりしますが、基本的には明るい性格で仕事も普通です。これはただの癖なのか、精神的なものなのかわかりません。病院に行くべきなんでしょうか？