携帯吸入器の使い方について

初めまして。友人がここ２、３ヶ月胸が苦しいと訴えるようになり呼吸が辛いと言うようになりました。病院に行ったら喘息っぽいと言われメプチンエアー(と毎日する吸入器)を貰ってきました。その際にされた説明が発作が起きるのが分かってる場合は発作が起きる前にやっても良いとの事でした。(例えばマラソンで発作がよく起きるなら走る前に吸入してもＯＫって事らしいです)

私は元々小児喘息でメプチンエアーも愛用していますが、ずっと発作時以外使わないように指導されていたので少し疑問に思い質問させて頂きました｡

お医者様の言う事だから間違いではないのでしょうけど実際そのように使っても大丈夫なものなのでしょうか？