不定愁訴症候群とは、原因不明の体調不良、「医学的に説明できない症状」のことで、自律神経失調症や神経症、心身症のことをいいます。この病気の症状は肩こり、不眠、頭痛、動機など多種多様です。様々な要因が...
眠れない症状には以下のようなものがあります。
入眠障害:就寝前に寝つきが悪く、なかなか眠りにつけない症状があります。
睡眠中断:眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める症状があります。
早朝覚醒:早朝に目が覚めてしまい、その後再度眠りにつけない症状があります。
不眠症:1か月以上にわたって、入眠障害、睡眠中断、早朝覚醒の症状が続く状態です。
これらの症状は、精神的なストレス、身体的な疾患、不規則な生活習慣、睡眠障害などによって引き起こされることがあります。また、特定の薬や食品の影響もあります。
長期的に眠れない場合は、睡眠障害を持っている可能性があるため、医師の診察を受けることをお勧めします。
動悸は、心臓の動きを感じる不快な感覚のことで、以下のような疾患が原因となることがあります。
動悸が続く場合は、心臓内科や循環器科などの医師に相談することが重要です。原因を特定し、適切な治療を受けることで、症状の改善が期待できます。
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