マウスピース

数ヶ月前に、夜間の食いしばりがあるため、夜間用マウスピースを作ってもらいました。柔らかめのものです。

マウスピースを付けた朝は、口が開きにくく、指2〜3本しか開きません。無理に開けると痛いです。
マウスピース装着する前から、口を開けた時にガクッと音が鳴ったり、咀嚼する時に音はなります。

マウスピースが合っていないのでしょうか？
何か他に考えられる原因はありますか？