飲んでもいい飲料

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だいた
(女性 / 50代)
55歳の主人についてです。
先日、糖尿病と診断されました。
食事のことなど色々説明を受けたようですが、その中で、
ポカリスウエットのようなスポーツ飲料は極力飲まない方が良いが、
「DAKARA」なら糖尿病患者でも飲んでも構わないと言われたそうです。飲んでもいいという詳しい理由は主人は聞いていないそうです。
以来、大好きなお菓子を封印した代わりにDAKARAを飲んでいますが、本当に大丈夫でしょうか?
よろしくお願いします。
佐久間 知子の写真
佐久間 知子
こんにちは、だいた 様
お返事が遅くなり申し訳ありません。
ご主人が糖尿病と診断されたとのこと。
ご病状はわかりませんが、
とりあえずダカラには糖質が100mlあたり4.2g含まれています。ただ、ショ糖(いわゆる砂糖)が0gなのです。ですので
ダカラばかり飲まれるとやはり
多少血糖は上がります。
糖尿病だからといって甘いものはまったく摂ってはいけないわけではないので、まずは1日3食を腹八分目で食べ、間食をしないようつとめてみてください。飲み物は水、お茶、ブラックコーヒーなどがおすすめです。
そして、もしかかりつけ医が病院で、栄養士さんがいらっしゃるのであれば、ご本人だけでなく、日常の食事をつくる方が栄養士さんとお話し、栄養指導を受けるようにしてください。
お大事に。