逆流性食道炎

ひこにゃんの写真
ひこにゃん
(女性 / 10代)
こんばんは。質問したいのですが、
食べたあとすぐ横になるのは
胃にいいのですか?

ねるのは良くないと聞きましたが、
横になることはいいこと、と
ネットに書いてありました。
これは本当ですか?
佐久間 知子の写真
佐久間 知子
こんにちは、ひこにゃん 様
食べた後は横になりなさい、と、私も言われたことがあります。
解剖学的には、胃から十二指腸へのつながりは右向きなので
(胃から小腸につながるところは右に向いています)右を下にして寝ると
食べ物が流れやすい?という知恵かと思われます。
その一方で、むねやけがするという方は、食道と胃のつなぎ目の
しまりが悪く、胃液が食道に逆流している可能性があります。
この症状が逆流性食道炎である可能性があるため、
むねやけをよくする方は食後すぐに横にならない方がよいでしょう。
以上回答させていただきます。
お大事に。