「カラダはココロからできている。カラダはココロと、ココロはカラダと、いっしょに治すもの」これは、長年精神科医としてキャリアを積んできた私の持論です。 では、カラダとココロをいっしょに治すために、一番必要とするものは何でしょう。 私が考えるその答えは、あなた自身の力だと考えています。 そして、その力をどのように引き出していくかを考え、また、引き出すお手伝いをしていくことがカウンセリングに携わる者の役目だと私は考えています。 カウンセリングを受ける中で、何らかの気づきがあった時、その時こそが「治る」ことへの第一歩です。 ちょっとした悩みでも、まずはお話してみませんか？ ぜひ、お気軽にご相談ください。
