東京12CHの10/13(火)16時『レデイス4』医療解説を再度させて頂く事に成りました
東京12CHの10/13(火)16時『レデイス4』医療解説を再度させて頂く事に成りました。
http://www.tv-tokyo.co.jp/ladys4/
今回は、元宝ジェンヌの「真矢みき」さんの御主人で、男性バレリーナの「西島千博」さんのバレイストレッチの医療解説です。。
現代の『国内トップ/アスリート』の殆どがされています初動負荷理論に乗っ取った、器具を利用しない「初動負荷トレーニング」でした。これを確実に実践できれば、運動能力向上、怪我/疾病防止能力向上、リハビリなど全てに簡単に応用が利きます!!
素晴らしい内容ですので、スポーツ関係の方々は、是非ご覧下さいませ。