顔 触ると赤くなります

正確には分からずかれこれ5年以上は経つであろうと思うのですが
顔のいわゆるTゾーン そして頬(目下辺り)が
少しの刺激で赤くなります
赤くなる範囲は決まっています
ネットなどで調べてはいるのですが
接触性皮膚炎や脂漏性皮膚炎などのワードばかりで
もしかしたら軽度なのかもしれませんが
それらの症状にも当てはまらないような気がします

少しの刺激というのも
本当に軽く撫でる・触る・洗顔後
運動したり入浴後など体が火照った状態で
すぐその範囲が真っ赤になるのですが
かといってそれから荒れる訳でもなく
また痒みなども一切ありません
少し時間が経つとまた元の真っ白な状態に戻ります

長期間悩んでいて皮膚科を受診したいのですが
病院選びやそれまでのスキンケアに参考にしたいと考えています
どうぞよろしくお願いします