右太ももと右手内側に蕁麻疹？

昨日昼過ぎ仕事中に、右手内側にかぶれのようなあかいブツブツができていました。帰って服を脱いでみると右の太ももにも同じようにブツブツができていました。
今週は暴飲暴食と睡眠不足が重なっていたのでそれが原因なのでしょうか？
来週火曜まで病院に行けないので急を要するものなのか知りたいです。
宜しくお願いします。