蕁麻疹のようなもの

昨夜、入浴前からお腹や頭皮が痒く、引っ掻いた後が赤くなっているのだけだと思っていたのですが
今日になって、お腹以外に脇の下、太ももの付け根、首、瞼が痒く、よく見ると赤く膨らんでいます。

冷やすと良いとネットに書いてあったので保冷剤で痒いところを冷やして過ごしています。
以前花粉症でもらったフェキソフェナジンの薬を、今は花粉症が治まったため飲んでいないのですが
蕁麻疹の症状を抑えるために飲んでもよろしいでしょうか？