視界に現れる不思議な光

数年ほど前から症状自体はあるのですが
ある特定の動作をしたときに
稀に視界に数ｍｍ程度の光がいくつか現れ
蛍が舞うような感じ？といいますか
虫が飛ぶような動きをして数秒ほどで消えていきます。
その動作というのがしゃがんだ状態から起立など
起立が伴う動作の後に症状が出ることが多いことから
脳への血流が低下が原因では？と思ったり。
実際に立ちくらみはしょっちゅうあるので貧血や
低血圧なのではと思うのですが、年に2～3回行く献血では
毎回血液成分は十分ありますし、血圧も正常値そのもの。
医者に掛かろうにも気になる症状だと眼科か神経内科、
血流に問題があるなら循環器内科かななんて、
なんて思いつつ忙しいのと大して支障がないので放置してしまったり。
実際のところ、何科に掛かればいいですか？