強迫性障害でしょうか

28歳、女です。いまパニック障害で服薬中です。これは5年前くらいからでいまはお薬を1日1回飲めば症状は落ち着いているのですが、他に気になることがあります。初めて経験したのが小学生のときだったのですが、その時は道の模様がチェックだったりするとその角を自分の中で決めた規則通りに踏みながら歩かなくては不幸なことが起こるとゆう感じのことが起こりました。誰にも相談できずそれはいつの間にか治っていたのですが似たようなことが現れては消え、現れては消えとしてました。そして最近になって現れたのが仕事で品出しをしている際などに商品の角を触ったり息を吹きかけたりしないと並べられないことです。自分でもそんなことはしていたら時間がかかるし馬鹿馬鹿しいとはわかっているのですが、やらないと不幸なことが起こるとゆう恐怖心からやってしまいます。細かくあげれば自分の中の規則がまだたくさんあります。
強迫性障害に似ていると思い調べたのですがあれは潔癖などのことをゆうのでしょうか？
通院している病院にもうまく伝えられそうになくて今まで話したことはありません。