緊張型頭痛の治療中

1日に2回、朝・夕食後にデパス0.5を処方されていますが仕事や家庭の都合で起床が遅く、朝分は11時頃、夕分は24時過ぎの就寝前になってしまう事が多々あります。
飲むタイミングに神経質にならなくても大丈夫でしょうか？今後の治療に影響がないか心配です。また、1日2回内服薬という事は痛みや症状が強くない時でも次回診察まで飲み続けるという事で良いのでしょうか？
※大学病院専門外来の為、当日外来が難しく次回の予約まで先が長いのでお手数ですが宜しくお願い致します。