レム睡眠行動障害

お忙しいところ失礼致します。

近頃、悪夢が多く他者とのケンカする夢を良く見ます。
その度に、夢と体が同時に動き目が覚めます。
幸い、隣にいる妻を傷つけたことはありませんが
もし妊娠などしていたらと恐ろしくなり調べたたところ
レム睡眠行動障害というものにかなり合致しているかと思いました。

近頃、ストレスやアルコールが多いので関連しているのでしょうか？
悪化する一方とも書かれており自然治癒はないのでしょうか？
また診断を受ける際は、脳神経外科/神経内科の病院で良いでしょうか？

宜しくお願い致します。