あくび

止まらない、異常、とまでは言いませんが、あくびが頻繁に出ます。あまりに多すぎる気がします。
十分睡眠は取っていると思います。
あくびをするたびに鼻水が出るので物事に集中できません。
仕事中と自宅での勉強中に特によく出ます。
肩こりがひどいのでそれが原因なのでしょうか？それともやらなければいけないことから逃げたいという精神的な甘えが無意識にあくびをさせるのでしょうか？
あくびに悩んでいます。