いびきについて

いびきが気になっています。
スマートフォンアプリで睡眠時の音を録音できるもので、ほぼ毎日録音しているのですが、いびきがひどい時もあります。
日中のひどい眠気などはなく、
録音した音を聞くと、寝返りをうたずに15分程いびきが続いていることもありますが、無呼吸にはなっていません。
舌が喉側に落ちて気道が狭くなるのがいびきの原因と認識しているのですが、鼻が悪くていびきに繋がることも考えられますか？
鼻炎の症状はありませんが、
起きた時に、若干鼻に詰まりに似た違和感を感じる時もあります。